牢記冬季防心梗要點(diǎn)
摘要:心臟病患者應(yīng)該盡量避免這些活動。流感等引起的呼吸道感染容易導(dǎo)致心肌梗死。研究表明,在呼吸道感染7天后,心梗發(fā)生概率增加了6倍。出門之前禁飲酒。
1.極寒天氣少出門。在冬季要少出門。如果必須外出,注意添衣保暖。
2.天氣太冷別逞強(qiáng)。冬季的一些高強(qiáng)度活動很可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、心力衰竭,甚至引發(fā)猝死。心臟病患者應(yīng)該盡量避免這些活動。
3.傷風(fēng)感冒要當(dāng)心。流感等引起的呼吸道感染容易導(dǎo)致心肌梗死。研究表明,在呼吸道感染7天后,心梗發(fā)生概率增加了6倍。因此,預(yù)防感冒很關(guān)鍵。
4.出門之前禁飲酒。酒精會擴(kuò)張血管,讓你感到溫暖,但實(shí)際上會使你身體重要
器官的熱量減少。因此,出門前盡量
不飲酒。
責(zé)任編輯:牛馨藝
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