驚艷了“時光” 67歲闕太瑛身材像少女
摘要:長期堅持跳舞和鍛煉身體,讓67歲的闕太瑛身材至今還像少女?!拔蚁矚g出去玩、喜歡記錄自己的生活,這讓我的生活更加多樣化,挺有意義。”67歲的闕太瑛可不簡單,從小她就喜歡跳舞,進而踏入舞蹈殿堂。原來女人67歲,身材還可以這么好,還可以這么美。如果你也想這么美,就向闕太瑛學(xué)習(xí)吧!
記者 栗晨曦
會跳芭蕾、民族舞,熱愛運動,喜歡旅游、愛拍照……在駐馬店市區(qū),有一位與眾不同的阿姨。她今年已經(jīng)67歲了,但大家都說她的狀態(tài)看起來依舊像20多歲。她熱愛生活、愛好運動,比年輕人還活力四射。她就是闕太瑛。
2022年7月30日下午6時,闕太瑛像往常一樣一身運動裝扮,從家里出來。在家門口的健身器材上做了41個仰臥起坐。稍做調(diào)整,她便開始從解放大道往離家3.4公里的置地公園走去。
“白天有舞蹈排練,晚上我就堅持跑步鍛煉身體,幾乎每天晚上我都會到置地公園慢跑或疾走2個小時,出一身汗特別舒服,回家洗個澡一覺能睡到天亮。”闕太瑛這樣給記者介紹自己的生活。
每天運動幾個小時,別說是一位60多歲的老人,就連年輕人身體也吃不消,可闕太瑛卻很輕松。“我從小就開始跳舞,跑步也堅持了幾十年,倒立、倒掛雙杠做仰臥起坐,這點運動不算什么,不管60歲還是70歲,我身體健康,每天開開心心,不給孩子添亂就行。”闕太瑛說。
長期堅持跳舞和鍛煉身體,讓67歲的闕太瑛身材至今還像少女。除了跳舞和運動,隔幾天,闕太瑛便會出去游玩一次,每每出去游玩,她就會穿著美麗的衣服,忍不住在田野里、山林里、花叢中,展示自己的舞姿。
闕太瑛堅持跳舞和鍛煉身體。
這時的她看起來就像一個小姑娘。她的舞姿輕盈時如春燕展翅,歡快時似鼓點跳動,緩慢時如低音琴聲,高興時似小鳥雀躍,動作十分瀟灑、優(yōu)美、舒展,洋溢著青春的熱情。
朋友們看到后就忍不住用相機記錄這美麗瞬間,每一次闕太瑛都會把這些美麗的瞬間做成短視頻發(fā)在自己的視頻號。長此以往,闕太瑛喜歡上了拍照。開始記錄自己的生活,沒過多久,她便在視頻號收獲了一大批粉絲。
“老頑童、老頑童,你怎么忘記自己的年齡了,要穩(wěn)重、要低調(diào),你這樣猴蹦猴跳的不怕別人笑話嗎?”最近,闕太瑛在自己微信視頻號配此文發(fā)布的《67歲奶奶重返童年》視頻,點擊量達到81萬。
“表率!正能量!就要活成這樣!為你點贊!”“綠色叢林中空氣好清新,最好的心情在風景里,忘記年齡樂在其中身心愉快,生活就是簡單,微笑每一天多好。”“童心不眠、開心不老,乃我50后榜樣。”這條視頻得到眾多粉絲的點贊和熱評。
“我喜歡出去玩、喜歡記錄自己的生活,這讓我的生活更加多樣化,挺有意義。”提起自己的這些愛好,闕太瑛笑著說。
67歲的闕太瑛可不簡單,從小她就喜歡跳舞,進而踏入舞蹈殿堂。不論是民族舞,還是芭蕾舞、國標、拉丁舞,她都非常擅長,是一名專業(yè)的舞者。她還特別喜歡騎馬、打羽毛球、跑步和戶外運動。
闕太瑛是市電業(yè)局的退休職工。2016年6月,天中晚報官方微信以《驚艷!大駐馬60歲的她身材如妙齡女》為題對她進行報道。
報道發(fā)出后,闕太瑛迅速被廣大網(wǎng)友關(guān)注,全國100多家媒體對天中晚報官微發(fā)布的新聞進行了轉(zhuǎn)載。
闕太瑛也和明星一樣成了熱搜人物,紅遍駐馬店乃至全國。
多年過去了,闕太瑛一點都沒變。
記者問她是怎么保養(yǎng)的,年紀那么大了身材還如此好,人還如此有活力。
闕太瑛說,其實她的秘籍依舊是每天練習(xí)舞蹈,堅持做運動,心態(tài)要年輕。
原來一個女人足夠自律,堅持運動真的可以打敗歲月,活成自己想要的樣子;原來女人67歲,身材還可以這么好,還可以這么美。如果你也想這么美,就向闕太瑛學(xué)習(xí)吧!
責任編輯:付琳
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